Tagi ćwiczenia

Kolejne Apple Watch Activity Challenge już 21 czerwca 2020 r.

Właściciele zegarków Apple Watch będą mogli wziąć udział w kolejnym wyzwaniu Activity Challenge z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi, które odbędzie się 21 czerwca 2020 roku. Zaledwie kilka dni po zakończeniu wyzwania aktywności dla użytkowników Apple…

Ćwicz gdziekolwiek jesteś z apką „Wakeout!”

Nie masz siły wstać z łóżka? A może siedzisz w biurze i czujesz senność lub błądzisz gdzieś myślami? „Wakeout!” to aplikacja, która da Ci impuls do działania. Zestawy ćwiczeń w Wakeout!, trwające krócej niż większość popularnych piosenek, pogrupowane są według miejsca, w którym się…

Mobilne Namaste! – czyli joga dla każdego w smartfonie

Te aplikacje mobilne podpowiedzą Ci jak prawidłowo ćwiczyć jogę, wyciszyć się i pomedytować – wystarczy mata, smartfon i trochę zieleni. Joga jest dla każdego. Często nazywana jest „medytacją w ruchu”, bo choć do ćwiczeń wystarczy…

Czas wrócić do formy z appką „Seven – 7 Minute Workout”

Aplikacja mobilna „Seven – 7 Minute Workout” była aplikacją roku 2016 w 20 krajach na świecie i pomogła wielu ludziom wrócić do zdrowego trybu życia. Kiedy pracujesz, prowadzisz życie towarzyskie lub wychowujesz dzieci, pójście na…

Aplikacje mobilne, z którymi przejdziesz najcięższe treningi!

Masz ochotę na nowe treningowe wyzwanie? Uważasz, że jesteś w znakomitej formie, ale chcesz jeszcze podnieść poprzeczkę? Masz szczęście, bowiem redaktorzy sklepu App Store z niemałym wysiłkiem znaleźli aplikacje mobilne, które doprowadzą na skraj możliwości…

Streaks Workout darmową aplikacją tygodnia w App Storze

W tym tygodniu Apple udostępniło do bezpłatnego pobrania aplikację mobilną Streaks Workout, w ramach Free App of the Week. Posiadacze iPhone’ów i iPadów mogą przez najbliższy tydzień pobrać za darmo aplikację mobilną, wspomagającą codzienne trening…

Fitnoteq – kursy fitness w komórce

Poznaj Fitnoteq, pierwszą polską aplikację mobilną oferującą bibliotekę kursów fitness do ćwiczeń w domu. Wyzwanie jest proste – w jaki sposób wykorzystać telewizor, tablet lub telefon dla zdrowia w domu? Dla twórców aplikacji mobilnej Fitnoteq najważniejsze są…