„Do You Really Want to Know 2” – poznaj życie osoby z HIV

W „Do You Really Want to Know 2” wcielasz się w 29-letniego pracownika biurowego, który dowiaduje się, że ma HIV. Nick właśnie otrzymał diagnozę, która wywróciła jego świat do góry nogami, a to, co stanie…

Jak Yana wspiera zdrowie psychiczne?

Założycielka Andrea Campos opowiada, jak jej aplikacja wspiera zdrowie psychiczne. Andrea Campos włożyła całe serce i duszę w tworzenie aplikacji Yana i doskonale pamięta swój pierwszy epizod lękowy. Miała zaledwie osiem lat, gdy poczuła ból, którego…

Zasypianie z BetterSleep: płynne przejście od relaksu do przebudzenia

Potrzebujesz pomocy, by szybciej zasnąć, przespać całą noc lub zrelaksować się pod koniec dnia? Aplikacja „BetterSleep” przedstawia nowe metody, dzięki którym osiągniesz swoje cele. Bez wahania wypróbuj BetterSleep: Relax and…

3 aplikacje mobilne dla dobrostanu

Gdy chcemy zwolnić, żyć bardziej świadomie i lepiej rozumieć siebie oraz bliskie osoby, chętnie sięgamy po pomoc aplikacji. Oto trzy, które naprawdę się sprawdzają. Headspace: Sleep & Meditation Wszechstronna aplikacja do medytacji,…

Dzień zdrowia psychicznego 2025 w wyzwaniach na Apple Watchu

Apple świętuje „Dzień zdrowia psychicznego” wyzwaniem aktywności Apple Watch Activity Challenge w piątek 10 października 2025 roku. Po raz kolejny Apple planuje zorganizować wyzwanie aktywności na Apple Watchu z okazji…

„Zły dzieciak” to kolejny dramat z młodocianym „kryminalistą”…

W tym zainspirowanym prawdziwymi wydarzeniami dramacie o dorastaniu komik opowiada, jak humor pomógł mu przetrwać w brutalnym ośrodku dla nieletnich. Ten dynamiczny dramat od twórców oryginalnego izraelskiego serialu EUPHORIA opowiada…

JOMO: Jeszcze masz szansę być offline w majówkę!

Zostały jeszcze dwa dni majówki, warto spróbować odpocząć od ekranów i internetu – zamień FOMO na JOMO! Refleksja na temat higieny cyfrowej na pewno by się przydała. Skłania do niej…

„Dojrzewanie” to mroczny brytyjski serial Netflixa, o którym się mówi!

Trzynastolatek zostaje oskarżony o morderstwo koleżanki z klasy. Jego rodzina, terapeutka i prowadzący sprawę detektyw zadają sobie pytanie o to, co naprawdę się stało. Serwis streamingowy Netflix dawno nie wydał…

„Inscreen” pomaga ocenić czas spędzany przed ekranem iPhone’a

„Inscreen: Screen Time Control” korzysta z interfejsu API «Czasu przed ekranem» firmy Apple i ma na celu pomóc użytkownikom być bardziej świadomymi czasu spędzanego na swoich urządzeniach. Zamiast blokować dostęp…

Apka „one sec” pomoże Ci skrócić czas spędzany przed ekranem smartfona

Ta aplikacja ma pomóc ludziom ograniczyć bezmyślne przewijanie mediów społecznościowych, wymagając od użytkowników świadomej decyzji, czy chcą faktycznie otwierać daną aplikację za każdym razem. Niezależna aplikacja one sec | lepszy…