Nie dajcie się jednak zwieść – to nie jest kolejna encyklopedia zwierzęcych zwyczajów. Autorka stawia przed nami niesamowite lustro, w którym odbijają się nasze własne, codzienne nawyki, relacje i emocje.…
Tag: psychologia
„I am – Daily Affirmations” – odzyskaj równowagę i pewność siebie
Pamiętaj: Zmiana sposobu myślenia to proces. „I am – Daily Affirmations” to Twój codzienny towarzysz w tej podróży. W dzisiejszym zabieganym świecie łatwo stracić kontakt z własną wewnętrzną siłą. Aplikacja…
„InnerPulse” towarzyszem w prywatnym śledzeniu nastroju
W świecie zdominowanym przez subskrypcje i wszechobecne zbieranie danych, InnerPulse pojawia się jako powiew świeżości. To nowa, niezależna aplikacja, która łączy zaawansowaną analitykę zdrowia psychicznego z bezkompromisową prywatnością. InnerPulse –…
Yogi Breath – Twoja osobista ścieżka do spokoju
Yogi Breath to innowacyjna aplikacja do ćwiczeń oddechowych, która dzięki sześciu poziomom zaawansowania i unikalnym przypomnieniom opartym na lokalizacji, pomaga budować trwały nawyk medytacji w dynamicznym świecie. Jeśli szukasz sposobu…
Film „Dobry chłopiec” Komasy podbije świat?
Trzymający w napięciu thriller psychologiczny z międzynarodową obsadą już teraz wyrasta na jedną z najciekawszych premier 2026 roku. Poznaj szczegóły fabuły i obsady nadchodzącego hitu. Po spektakularnym sukcesie „Bożego Ciała”…
„Filmoterapia” na TVP.pl – nowy program o emocjach młodych widzów
Na TVP.pl rusza „Filmoterapia” – nowy program Martyny Harland, który poprzez kino pomaga młodym widzom i dorosłym rozmawiać o emocjach, relacjach i trudnych doświadczeniach. Na platformie TVP.pl startuje „Filmoterapia” –…
„Dlaczego zebry nie mają wrzodów?” Roberta M. Sapolskiego teraz także w e-booku
To jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć! Pozornie wszystko wiemy: stres szkodzi. Wpływa na nasze zdrowie, zaburza sen, trawienie,…
21 grudnia świętuj Dzień Medytacji wyzwaniem aktywności na Apple Watchu
Apple organizuje wyzwanie aktywności z Apple Watch w niedzielę 21 grudnia 2025 roku, aby uczcić Światowy Dzień Medytacji. Wyzwanie z okazji Światowego Dnia Medytacji będzie dostępne dla posiadaczy zegarków Apple…
„Do You Really Want to Know 2” – poznaj życie osoby z HIV
W „Do You Really Want to Know 2” wcielasz się w 29-letniego pracownika biurowego, który dowiaduje się, że ma HIV. Nick właśnie otrzymał diagnozę, która wywróciła jego świat do góry nogami, a to, co stanie…
Jak Yana wspiera zdrowie psychiczne?
Założycielka Andrea Campos opowiada, jak jej aplikacja wspiera zdrowie psychiczne. Andrea Campos włożyła całe serce i duszę w tworzenie aplikacji Yana i doskonale pamięta swój pierwszy epizod lękowy. Miała zaledwie osiem lat, gdy poczuła ból, którego…