Mental HealthTech 2020 w Polsce

Podsumowanie 2020 roku w obszarze usług psychoterapii online – jak wygląda funkcjonowanie podmiotów i oferta na tym rynku w Polsce? Zakończył się właśnie rok szczególny – rok naznaczony pandemią. COVID-19…

Rozpocznij 2021 rok z serią „Poradnik Headspace: Medytacja”

Zadbaj o swój umysł z serialem poradnikowym „Poradnik Headspace: Medytacja”, który został zrealizowany przez Netfliksa we współpracy z Headspace. Ten 8-odcinkowy serial pokazuje, jak medytacja może pomóc w codziennym życiu.…

Polacy bardziej doceniają okolicznych sprzedawców i lokalną społeczność

Według najnowszego badania Mastercard, Polacy obecnie bardziej doceniają okolicznych sprzedawców i lokalną społeczność. Z badania opublikowanego przez Mastercard wynika, że dziś 80% polskich konsumentów chętniej niż rok temu robi zakupy w swojej…

„Morderstwo po amerykańsku – zwyczajna rodzina” – o miłości, zdradzie i tragedii

Film dokumentalny opowiadający przy użyciu niezmontowanych, autentycznych nagrań wideo o zaginięciu Shanann Watts i jej dzieci oraz o przerażającym dalszym ciągu sprawy. UWAGA – we wpisie znajdują się spoilery – jeśli chcesz obejrzeć…

„Bliscy nieznajomi” – trzej bracia ofiarami eksperymentu

Trzech nastolatków, którzy spotkali się przypadkiem, odkrywa, że są trojaczkami rozdzielonymi po narodzinach. Są zachwyceni — dopóki na jaw nie wychodzi prawda. Film dokumentalny zatytułowany Bliscy nieznajomi (tyt. oryg. Three Identical Strangers)…

„Powrót do Epipo” przerywa milczenie po latach!

W półautobiograficznym dokumencie „Powrót do Epipo” Judit Oláh bada nadużycia w niekonwencjonalnym obozie letnim dla dzieci na komunistycznych Węgrzech. Pod koniec lat 80. wielu nastoletnich Węgrów marzyło o wyjeździe na…

„Barre Workouts” – joga, balet i pilates

Kiedy połączymy balet z jogą i pilatesem, otrzymamy barre. Ten rodzaj treningu czerpie z klasycznego tańca, żeby wspomóc Cię w zwiększeniu swojej siły, nabraniu kondycji oraz wysmukleniu sylwetki. Mogłoby się wydawać, że do ćwiczeń będzie…

„Wszystkie kolory tęczy” Sumińskiej o kolorowym życiu zwierząt

Już we wrześniu ukaże się nowy zbiór opowiadań „Wszystkie kolory tęczy” Doroty Sumińskiej – ze zwierzętami w roli głównej – jest mądrze, wzruszająco oraz tęczowo. Już od dzisiaj można zamawiać…

Dzięki „Everyday Habit Tracker” obowiązki zamienisz w nawyki!

Aplikacja mobilna „Everyday Habit Tracker” pomoże Ci osiągnąć każdy cel, o jakim zamarzysz, a przy okazji wprowadzi do Twojego życia piękne, soczyste barwy. Jak często przysięgasz sobie, że będziesz codziennie jeść przynajmniej jedno jabłko?…

Czym właściwie jest to ASMR?

Odpowiedź znajdziesz w tych aplikacja mobilnych: „Somewhere – Rain Sound ASMR”, „TaoMix 2”, „Sleep Orbit” oraz „Tingles” – dowiedz się więcej! Uderzenia kropel wody o ziemię, odgłos miażdżenia metalicznej puszki czy pisk…