GEIST (Memorado): Brain & Mind to aplikacja do ćwiczenia umysłu, która podchodzi do tej kwestii w sposób holistyczny — odgrywa rolę zarówno siłowni, jak i gabinetu odnowy. I rzeczywiście, w tym szaleństwie jest metoda!
Wysiłek i odpoczynek to podstawa każdego planu treningowego. Jedno nie może istnieć bez drugiego: nabieranie tężyzny wymaga przerw na regenerację mięśni, a odpoczynek jest ważną częścią procesu ich budowania. Z umysłem jest podobnie.
Geist działa w trzech głównych obszarach: Sleep („Sen”), Play („Zabawa”) i Meditate („Medytacja”). W trybie Play znajdziesz 24 gry logiczne na poprawę koncentracji i pamięci. Każda z nich ma setki poziomów, zaprojektowanych tak, aby ćwiczyć sprawność Twojego umysłu.
Gry wymagają zarazem szybkości i skupienia: dopasuj klocki madżonga tak szybko, jak potrafisz, albo zapamiętaj kolorowe kafelki, zanim odwrócą się grzbietem do góry.
Po wymagającym ćwiczeniu umysł potrzebuje odpoczynku.
W sekcji Meditate znajdziesz lekarstwo na przeciążenie umysłu spowodowane szybkimi quizami. Aplikacja oferuje serię medytacji dla nowicjuszy, a także klimatyczne pejzaże dźwiękowe dla bardziej zaawansowanych użytkowników, którzy nie potrzebują wskazówek wypowiadanych przez lektora.
„Pause: Interactive Meditation” – pomedytuj palcem na smartfonie
Z kolei program Sleep ma za zadanie zwiększyć korzyści, jakie odnosisz z codziennego odpoczynku, tak aby Twój mózg mógł naprawdę zregenerować się po całodziennym wysiłku. Krótkie audycje dostarczą Ci najważniejszych informacji na temat właściwej higieny snu, a wyciszające dźwięki pomogą wpaść w objęcia Morfeusza.
Najważniejsze funkcje aplikacji:
- Zaproś swoich znajomych, aby sprawdzić, kto jest najinteligentniejszy, korzystając z zupełnie nowego trybu pojedynków.
- Indywidualne codzienne treningi skonfigurowane zgodnie z preferencjami użytkownika.
- Ponad 450 poziomów w 15 grach, umożliwiających trenowanie 5 kluczowych obszarów umysłu: pamięć, logika, koncentracja, czas reakcji i szybkość działania.
- Piękna grafika połączona z łatwością użytkowania.
- Regularne, podbudowane naukowo testy sprawdzające poziom sprawności mózgu i poczynione postępy.
- Statystyki przedstawiające mocne strony i to, co można poprawić.
- Usprawnianie umiejętności potrzebnych na co dzień, takich jak zdolności matematyczne, rozwiązywanie problemów i logiczne myślenie.
GEIST (Memorado) ma oparcie w neurobiologii i neuropsychologii. Zespół naukowców stworzył gry do treningu pamięci, poprawiania koncentracji i realizacji wielu innych zadań. W oparciu o naukowe podstawy potwierdzające neuroplastyczność mózgu można wykazać, że trening umysłu zwiększa pojemność pamięci roboczej oraz poprawia tzw. inteligencję płynną (czyli zdolność dostrzegania złożonych relacji i rozwiązywania problemów).
Używanie aplikacji jest całkowicie bezpłatne. Jednak jeśli chcesz, aby poprawa następowała o 74% szybciej (średnio), możesz wykupić Memorado Premium. Możesz wtedy korzystać z prawdziwie zindywidualizowanych treningów, które są codziennie uaktualniane i optymalizowane tak, aby dostarczyć maksymalne korzyści trenującym na poziomie Premium. Ponadto Memorado Premium zapewnia nieograniczony dostęp do wszystkich gier, testów i danych statystycznych.
Aplikację „GEIST (Memorado): Brain & Mind” pobierzesz ze sklepu App Store, a odpowiedni na Androida „Memorado – Gry umysłowe” ze sklepu Google Play:
źródło: App Store Polska