Dobre intencje to za mało. Potrzebujesz aplikacji, która będzie Cię motywować, wyśle odpowiednie przypomnienia i rzetelnie udokumentuje Twoje postępy. Kiedy pochłaniają Cię codzienne obowiązki, łatwo zapomnieć o tym, by co jakiś czas wstać…
Tag: psychologia
„Flow Lab” to cyfrowy trener wydajności i sposobu myślenia
Aplikacja „Flow Lab” poprawi Twoją koncentrację, pewność siebie i wytrwałość dzięki spersonalizowanej medytacji z przewodnikiem i ćwiczeniom coachingowym. Zwiększenie produktywności bez nadmiernego stresu brzmi jak marzenie. Dzięki aplikacji Flow Lab uda Ci się…
„24 twarze Billy’ego Milligana”: nowy dokument ponownie analizuje sprawę Milligana
Milligan został oskarżony o serię gwałtów w 1977 roku, ale uniewinniono go dzięki obronie skoncentrowanej na jego diagnozie zaburzenia tożsamości dysocjacyjnej. Serwis Netflix opublikował nowy zwiastun swojego nadchodzącego serialu dokumentalnego…
Blisko 40% Polaków twierdzi, że w czasie pandemii pogorszyło się ich zdrowie psychiczne
Sprawdź najważniejsze wnioski z najnowszej, drugiej edycji raportu „Zdrowie Polaków podczas pandemii”. Prawie 40% dorosłych Polaków twierdzi, że ich zdrowie psychiczne uległo pogorszeniu podczas trwania pandemii koronawirusa SARS-Cov-2. Pół roku…
Marcin Matczak wydaje książkę o tym… „jak wychować Matę”
Najnowsza książka Marcina Matczaka – ojca rapera Michała „Maty” Matczaka – zatytułowana „Jak wychować rapera? Bezradnik” ukaże się 1 września 2021 roku. Najnowsza książka Marcina Matczaka – prawnika, wykładowcy Uniwersytetu Warszawskiego,…
Jak zmieniła nas pandemia?
Sprawdź, jak pandemia wpłynęła na nasze zachowania – „Nastroje Polaków, uczucia i spojrzenie na przyszłość – zmiany, które spowodował COVID-19”. Czy jesteśmy na progu powrotu do tego, co znamy z…
Najlepsze aplikacje mobilne, z którymi rzucisz palenie (2021)
Co roku 31 maja obchodzimy „Dzień bez papierosa” – ma on nas zachęcić do całkowitej abstynencji od wszelkich form konsumpcji tytoniu, ale dzięki aplikacjom mobilnym warto ten dzień przedłużyć i całkowicie…
Rząd uspokaja – promieniowanie 5G w Polsce jest w normie!
W odpowiedzi na pytania obywateli związane z poziomem pól elektromagnetycznych (PEM) w Polsce zadane przez RPO, Minister Klimatu i Środowiska odpowiedział, że sprawa jest pod kontrolą. W odpowiedzi na pytania…
Xbox wspiera Miesiąc Świadomości Zdrowia Psychicznego
Wraz z trwającym Miesiącem Świadomości Zdrowia Psychicznego Xbox wspiera działania na rzecz zwiększania świadomości w tym zakresie i potrzeby wzajemnej pomocy. Obecnie, bardziej niż kiedykolwiek wcześniej, wiele osób zmaga się…
Tom Holland powraca do Apple TV+ w „The Crowded Room”
Apple ogłosiło zamówienie na antologię pt. „The Crowded Room” w Apple TV+, w której poznamy historie o zmaganiach i związanych z chorobami psychicznymi. W serialu The Crowded Room wystąpi Tom…