Popularna aplikacja fitness Strava uruchomiła długo oczekiwaną integrację ze Spotify, umożliwiając użytkownikom dostęp do ulubionych treści audio podczas rejestrowania aktywności fizycznej. Do tej pory użytkownicy aplikacji Strava, którzy chcieli słuchać…
Tag: AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Wyższy poziom kofeiny we krwi może pomóc w walce z otyłością i cukrzycą typu 2.
W nowym badaniu zbadano wariacje genetyczne, które zmieniają metabolizm kofeiny i wpływ wysokiego poziomu kofeiny we krwi na choroby. Kofeina jest spożywana na całym świecie w kawie, herbacie i napojach…
Apple zapowiada wyzwanie Apple Watch z okazji Dnia Kobiet 2023
Wydarzenie Apple Watch Activity Challenge w Międzynarodowy Dzień Kobiet odbędzie się oczywiście 8 marca 2023 roku. Firma Apple ogłosiła kolejne wyzwanie Apple Watch Activity Challenge związane z aktywnością dla użytkowników…
Kawa z mlekiem może mieć większe korzyści zdrowotne
Nowe badania sugerują, że dodanie mleka do kawy może zwiększyć jej właściwości przeciwutleniające. Według najnowszych badań naukowych wynika, że dodanie odrobiny mleka do porannej kawy może poprawić właściwości przeciwzapalne napoju.…
Technologie odzyskujące wodę
Woda jest najważniejszym składnikiem do życia. ONZ uważa dostęp do niej za prawo podstawowe. Jej światowe zasoby z roku na rok maleją. Każdy z nas potrzebuje co najmniej 20 –…
Naukowcy potwierdzają, że picie wody wydłuża życie
Nowe badania wykazały korelację między biomarkerami nawodnienia i starzenia się krwi – pij wodę, a będziesz żyć dłużej! Fascynujące badanie przeprowadzone przez naukowców z National Institutes of Health (NIH) sugeruje,…
Robienie głupich kroków Monty Pythona zwiększa spalanie kalorii!
W nowym badaniu zmierzono wydatek energetyczny podczas wykonywania głupich, nieregularnych kroków podczas spacerów. Włączenie regularnych spacerów do codziennej rutyny może być świetnym sposobem na spędzenie kilku aktywnych minut w ciągu…
Spacery i drzewa, czyli wpływ społeczny firmy Niantic
Gracze Pokemon Go przeszli w 2022 roku ponad 7 miliardów kilometrów – to wzrost o 4% w stosunku do ubiegłego roku. Firma Niantic zainicjowała również akcję społecznościową, która poskutkowała zasadzeniem…
Nowe rozmiary Pokémonów w Pokémon GO
Kiedy spotkasz Pokémona w rozmiarze XXS lub XXL, możesz zauważyć, że wszystko wygląda nieco inaczej. Pokémony takie jak Poochyena, Mightyena i Mawile zostały ostatnio zaobserwowane w rozmiarach XXS i XXL,…