„InnerPulse” towarzyszem w prywatnym śledzeniu nastroju

W świecie zdominowanym przez subskrypcje i wszechobecne zbieranie danych, InnerPulse pojawia się jako powiew świeżości.

To nowa, niezależna aplikacja, która łączy zaawansowaną analitykę zdrowia psychicznego z bezkompromisową prywatnością. InnerPulse – GAD-7 & PHQ-9 to coś więcej niż prosty dziennik. To kompleksowe narzędzie zaprojektowane, by pomóc Ci zrozumieć subtelne powiązania między Twoim stylem życia a samopoczuciem, korzystając przy tym z najnowocześniejszych wzorców projektowych.

Wygląd jutra: Liquid Glass i iOS 26

Aplikacja robi ogromne wrażenie wizualne dzięki zastosowaniu języka projektowania Liquid Glass. Interfejs jest niezwykle płynny, responsywny i w pełni wykorzystuje możliwości systemu iOS 26. Dzięki natywnym komponentom, nawigacja po aplikacji jest intuicyjna i szybka, co zachęca do regularnych wpisów.

Dogłębna analiza: Ponad 85 czynników nastroju

InnerPulse nie ogranicza się do pytania „jak się czujesz?”. Pozwala ocenić nastrój w precyzyjnej skali 0-10 i przypisać go do konkretnych obszarów życia. Do dyspozycji masz ponad 85 czynników, w tym:

• Zdrowie i styl życia: sen, odżywianie, ćwiczenia, dbanie o siebie.
• Otoczenie i praca: finanse, środowisko, obowiązki zawodowe.
• Świat cyfrowy: wpływ mediów społecznościowych i czasu przed ekranem.

Dzięki algorytmom uczącym się Twoich schematów, aplikacja z czasem zacznie sama podpowiadać, co zazwyczaj poprawia lub pogarsza Twoje samopoczucie.

Narzędzia kliniczne w zasięgu ręki

Dla osób, które potrzebują monitorować swój stan pod kątem medycznym, InnerPulse oferuje standaryzowane kwestionariusze przesiewowe stosowane przez specjalistów:

• PHQ-9 oraz PHQ-4 (skale depresji),
• GAD-7 (skala lęku),
• K10 (skala stresu psychicznego).

Wyniki tych ankiet są prezentowane w formie czytelnych trendów, które możesz łatwo wyeksportować i udostępnić swojemu terapeucie lub lekarzowi podczas wizyty.

Prywatność przede wszystkim

Największą siłą InnerPulse jest podejście do danych. Twoje wpisy są wyłącznie Twoje.

• Brak subskrypcji: Płacisz raz, korzystasz na zawsze.
• Brak reklam: Nic nie rozprasza Twojej uważności.
• Przechowywanie lokalne: Dane nie opuszczają Twojego urządzenia bez Twojej zgody.

Cena i dostępność

Aplikacja InnerPulse – GAD-7 & PHQ-9 jest dostępna w App Store w cenie 19,99 zł jako zakup jednorazowy. Do poprawnego działania wymagany jest iPhone lub iPad z systemem iOS 18.6 lub nowszym.

Szukasz sposobu na lepsze zrozumienie siebie bez oddawania swojej prywatności wielkim korporacjom? InnerPulse może być najlepszą inwestycją w Twoje zdrowie psychiczne w tym roku.

źródło: 9TO5Mac