21 grudnia świętuj Dzień Medytacji wyzwaniem aktywności na Apple Watchu

Apple organizuje wyzwanie aktywności z Apple Watch w niedzielę 21 grudnia 2025 roku, aby uczcić Światowy Dzień Medytacji.

Apple Watch Challenge 2025 – Światowy Dzień Medytacji 21 grudnia

Wyzwanie z okazji Światowego Dnia Medytacji będzie dostępne dla posiadaczy zegarków Apple Watch od 19 grudnia 2025 roku. Apple po raz pierwszy ogłosiło wyzwanie aktywności z okazji Światowego Dnia Medytacji w maju 2024 roku, ale pod koniec 2024 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ przeniosło datę Światowego Dnia Medytacji na 21 grudnia. W tym roku 21 grudnia przypada w niedzielę i oczwyście zbiega się z przesileniem zimowym na półkuli północnej, wyznaczając czas, w którym dni są krótkie, a noce długie.

➔ PRZECZYTAJ TAKŻE: Najpopularniejsze aplikacje mobilne do jogi i medytacji (2020)

Przed 2024 rokiem Światowy Dzień Medytacji był nieformalnie obchodzony 21 maja, ale nie został oficjalnie uznany przez ONZ za święto międzynarodowe.

Posiadacze zegarków Apple Watch mogą zdobyć odznakę z okazji Dnia Medytacji, rejestrując pięć lub więcej minut uważności w aplikacji Uważność lub dowolnej innej aplikacji, która dodaje minuty uważności do aplikacji Zdrowie.

Wyzwanie: Światowy Dzień Medytacji
Czas na świętowanie Światowego Dnia Medytacji! Zarejestruj co najmniej 5 minut uważności 21 grudnia, używając aplikacji Uważność lub dowolnej innej, która dodaje minuty uważności do aplikacji Zdrowie, aby uzyskać tę specjalną odznakę.

Wyzwanie: Światowy Dzień Medytacji 2025
Wyzwanie: Światowy Dzień Medytacji 2025

Posiadacze zegarków Apple Watch, którzy zdobędą nagrodę Dnia Medytacji, odblokują specjalną odznakę w aplikacji Fitness oraz serię animowanych naklejek, których można używać w aplikacji Wiadomości.

Naklejki z okazji Światowego Dnia Medytacji do zdobycia w ramach Apple Watch Challenge
Naklejki z okazji Światowego Dnia Medytacji do zdobycia w ramach Apple Watch Challenge

W październiku Apple również zorganizowało podobne wyzwanie z okazji Dnia zdrowia psychicznego, zwiększając świadomość na temat zdrowia psychicznego, dbania o siebie, medytacji i uważności.

➔ Obserwuj nas w Google News, aby być na bieżąco!

źródło: Apple | Macrumors