Jak włączyć powiadomienia o nadciśnieniu na Apple Watchu?

Funkcja powiadomień o nadciśnieniu pod watchOS 26 może wyszukać wzorce przewlekłego wysokiego ciśnienia krwi i powiadomić Cię o możliwym nadciśnieniu.

Powiadomienia o nadciśnieniu (watchOS 26)

Nadciśnienie to trwający stan, który może spowodować uszkodzenie serca, naczyń krwionośnych i innych narządów. Twój Apple Watch może analizować dane zebrane przez optyczny czujnik tętna i powiadamiać Cię, jeśli wykryje wzorzec nadciśnienia. Odbywa się to w ciągu 30-dniowych okresów oceny, począwszy od dnia, w którym ustawiasz powiadomienia o nadciśnieniu.

Czego potrzebujesz, aby otrzymywać powiadomienia o nadciśnieniu?

  • Apple Watch Series 9 lub nowszy albo Apple Watch Ultra 2 lub nowszy, z najnowszą wersją watchOS. Funkcja powiadomień o nadciśnieniu nie jest dostępna w Apple Watchu SE.
  • iPhone 11 lub nowszy z najnowszą wersją iOS.
  • Upewnij się, że Wykrywanie nadgarstka jest włączone (jak niżej).
  • Musisz mieć 22 lata lub więcej, nie być w ciąży i nie zdiagnozowano u Ciebie nadciśnienia.

➔ PRZECZYTAJ TAKŻE: Alerty o nadciśnieniu krwi będą dostępne też na starszych Apple Watchach

Upewnij się, że funkcja Wykrywanie nadgarstka jest włączona:

Jeśli funkcja wykrywania nadgarstka jest wyłączona, nie otrzymujesz powiadomień dotyczących celu Na nogach, a zegarek Apple Watch nie może śledzić postępu celu Na nogach. Odczyty tętna w tle (takie jak tętno podczas marszu i w spoczynku) nie są wykonywane, gdy funkcja wykrywania nadgarstka jest wyłączona. 

Aby sprawdzić ustawienie, otwórz aplikację Watch na iPhonie. Stuknij kartę Mój zegarek, a następnie stuknij opcję Kod. Upewnij się, że funkcja Wykrywanie nadgarstka jest włączona.

Tętno w spoczynku i tętno w marszu są dostępne tylko na zegarku Apple Watch Series 1 i nowszych.

Włącz powiadomienia o nadciśnieniu

  1. Na telefonie iPhone otwórz aplikację Zdrowie.
  2. Stuknij ikonę swojego profilu w górnym rogu.
  3. W obszarze Funkcje stuknij opcję Lista kontrolna aplikacji Zdrowie (Health Checklist).
  4. Stuknij Powiadomienia o nadciśnieniu.
  5. Potwierdź swój wiek, a jeśli kiedykolwiek zdiagnozowano u Ciebie nadciśnienie, dotknij Kontynuuj.
Powiadomienia o nadciśnieniu – konfiguracja
Powiadomienia o nadciśnieniu – konfiguracja
  1. Stuknij Dalej, aby śledzić monity na ekranie i dowiedzieć się, jak działają powiadomienia.
Powiadomienia o nadciśnieniu - jak działają?
Powiadomienia o nadciśnieniu – jak działają?
  1. Stuknij Gotowe.
Powiadomienia o nadciśnieniu na iPhonie
Powiadomienia o nadciśnieniu na iPhonie

Co zrobić po otrzymaniu powiadomienia o nadciśnieniu?

Jeśli otrzymasz powiadomienie – oznacz to, że funkcja powiadomień o nadciśnieniu na zegarku Apple Watch zidentyfikowała wzorce związane z nadciśnieniem tętniczym w ciągu ostatnich 30 dni danych dotyczących serca.

Powinieneś omówić powiadomienie o nadciśnieniu i pomiary ciśnienia krwi ze swoim lekarzem podczas wizyty lekarskiej. Zostaniesz również poproszony o skonfigurowanie dziennika ciśnienia krwi i użycie profesjonalnego ciśnieniomierza krwi innej firmy do pomiaru i śledzenia ciśnienia krwi przez 7 dni.

O czym należy pamietać?

  • Funkcja powiadomień o nadciśnieniu nie jest przeznaczona do diagnozowania, leczenia ani pomocy w leczeniu nadciśnienia tętniczego lub innych stanów, takich jak zakrzepy krwi, udar, migotanie przedsionków, zastoinowa niewydolność serca lub wysoki poziom cholesterolu.
  • Nie wszystkie osoby z nadciśnieniem otrzymają powiadomienie.
  • Apple Watch nie wykrywa zawałów serca. Jeśli kiedykolwiek doświadczysz bólu w klatce piersiowej, ucisku, ucisku lub czegoś, co uważasz za zawał serca, natychmiast wezwij służby ratunkowe.
  • Jeśli jesteś w ciąży i masz ją zarejestrowaną w aplikacji Zdrowie, nie możesz włączyć funkcji powiadomień o nadciśnieniu.

➔ Obserwuj nas w Google News, aby być na bieżąco!

źródło: Apple