Dwie duże nowości w nowej wersji 5.2 aplikacji Gentler Streak: widżety zdrowia (Wellbeing) i odrobina mądrości RPE.
Najnowsza aktualizacja aplikacji mobilnej Gentler Streak Health Tracker w wersji 5.2 przynosi dwie nowości – całkowicie nowe widżety z parametrami zdrowia (z zakładki Welbeing) oraz informacje na temat Rate of Perceived Exertion (RPE), czyli wskaźnika odczuwalnego wysiłku treningowego.
Różne widżety ze wskaźnikami zdrowia:
- Zobacz swoje tętno podczas snu, zmienność rytmu serca, poziom tlenu, częstość oddechów i temperaturę nadgarstka w jednym widoku.
- Pokazuje najnowsze codzienne pomiary i 7-dniowy trend.
- Gdy wszystko jest w porządku, wykres jest zielony. Jeśli jest jakaś wartość odstająca, zmieni kolor na pomarańczowy lub czerwony — w zależności od tego, jak duże jest odchylenie.
Nie potrzebujesz tam określonej metryki? Możesz ją wykluczyć z widoku na karcie Dobrostan (ustawienia funkcji), a zniknie również z widżetu.
Pojedynczy widżet metryki zdrowia:
- Tak samo jak powyżej, ale skupiony na jednej wybranej metryce.
➔ PRZECZYTAJ TAKŻE: Gentler Streak 5.1 z dużymi nowościami na koniec roku!
Jak to działa?
- Rano widżet odświeża się w ciągu pół godziny po przebudzeniu, nie ma potrzeby otwierania apki Gentler Streak. (Przetworzenie danych nocnych w Health i zsynchronizowanie ich z nami zajmuje trochę czasu.)
- Oba widżety aktualizują się za każdym razem, gdy otwierasz aplikację iPhone’a.
Jeśli Ci się to podoba, oto jak umieścić swoje samopoczucie na pierwszym planie na ekranie głównym:
- Na ekranie głównym dotknij i przytrzymaj widżet lub pusty obszar, aż aplikacje zaczną się trząść.
- Stuknij Edytuj w lewym górnym rogu.
- Stuknij Dodaj widżet.
- Wybierz żądany widżet, wybierz jego rozmiar, a następnie stuknij Dodaj widżet.
- Stuknij Gotowe i gotowe!
„A co z komplikacjami?” Komplikacje dotyczące wskaźników zdrowia są trudne, dlatego jeszcze ich nie zrobiono. Przepływ komunikacji między HealthKit, iPhone’emm i Apple Watch nie jest najbardziej niezawodny ani terminowy, co może prowadzić do kiepskiego doświadczenia użytkownika — czyli niezadowolonych ludzi. Dlatego twórcy apki na razie skupiają się na funkcjach, które mogą dobrze wykonać na wszystkich poziomach.
NOWE WNIOSKI — Zastanawiasz się nad RPE?
Możesz zauważyć, że akronim RPE pojawia się częściej od września ubiegłego roku, kiedy Apple wprowadziło wskaźnik odczuwanego wysiłku (RPE) do śledzenia treningu. Jest on w Gentler Streak od dwóch lat, ukryty na dole podsumowań treningu. Koncepcja nie jest superintuicyjna i chociaż twórcy staraja się prowadzić wskazówkami, czasami jest używana w sposób, który wyrządza więcej szkody niż pożytku. Dlatego dodano dodatkowy kontekst:
- Co to jest RPE?
- Jak korzystać z RPE?
Oba bezpłatne artykuły znajdziesz w zakładce Insights.
➔ Obserwuj nas w Google News, aby być na bieżąco!
źródło: Gentler Streak