Ludzie chudną grając w Pokémon GO!

Czy są jakieś korzyści z grania w Pokémon GO? Okazuje się, że tak – im więcej złapiesz Pokemonów, tym więcej zrzucisz kilogramów :)

Gra mobilna od Nintendo i Niantic jest powszechnie chwalona za to, że wypędziła młodych ludzi z kanapy i dzięki niej więcej się ruszają. Jak pokazują badania od Clinic Compare, jeśli złapiesz 100 Pokemonów dziennie, to będziesz mógł zrzucić około 0,5 kg przez 3-3,5 dnia!

Czy oznacz to, że łapanie pokemonów może okazać się nowym sposobem na zdrowy tryb życia? Oczywiście wszystko z umiarem, jak wiadomo pojawiają się już przypadki, że niektóre zachowania graczy stają się także niebezpieczne.

Według danych, bieganie z prędkością 8 km/h przez 5 godzin dziennie stracisz 0,5 kg jeśli jesteś mężczyzną, a przez 6 godzin jeśli jesteś kobietą. Przeciętny użytkownik, gra w pokemony około 43 minut dziennie – spacerując łapie średnio 22 pokemony. To przekłada się na utratę 0,5 kg co 13,75 dni, jeśli jesteś mężczyzną i 16.27 dni jeśli jesteś kobietą.


Jak dużo możesz schudnąć grając w Pokémon GO? Zobacz poniższe zestawienie liczby złapanych pokemonów i przebytych kilometrów. Jeśli uda Ci się złapać 60 pokemonów codziennie, możesz stracić 0,45 kg wagi w ciągu 5 dni.

Pokemon GO pomaga schudnąć - zestawienie liczby złapanych Pokemonów w zależności od dni i przebytych km.

Pokemon GO pomaga schudnąć – zestawienie liczby złapanych Pokemonów w zależności od dni i przebytych km.

Zobacz także: Pokémon GO najpopularniejszą grą mobilną w historii!

Ile Pokémonów trzeba złapać, aby stracić 0,45 kg?

Ile musisz złapać Pokemonów, aby stracić na wadze? Zobacz zestawienie kalorii w zależności od liczby upolowanych Pikachu i innych stworków oraz liczby dni, potrzebnych do utraty ok. 0,5 kg. Dane różnią się dla kobiet i mężczyzn – kobiety niestety muszą się więcej nabiegać :(

kalorie/dzieńPokemony/dzieńdni potrzebne
do zrzucenia 0,45 kg
43 min/dziennie (mężczyźni)2252213,75
43 mins/dziennie (kobiety)2152216,27

Jeżeli gra mobilna Pokémon GO nie jest Twoim jedynym źródłem ruchu – a zakładam, że nie jest – to poniższa tabela pozwoli Ci optymalnie rozplanować swój trening:

Pokemonów/dzieńdni potrzebne do zrzuceniA 0,45 kg (Mężczyźni)dni potrzebne do zrzucenia 0,45 kg (kobiety)
1029,635,0
2014,817,5
309,911,7
407,48,8
505,97,0
604,95,8
704,25,0
803,74,4
903,33,9
1003,03,5

źródło: Wykres został przygotowany przez indy100 (The Independent) – People are losing weight playing Pokemon Go – and here’s the proof, Statista – Pokémon Go could help you lose weight, na podstawie danych Clinic Compare – How Many Pokémon Do You Need To Catch To Lose A Pound In Weight?. Serwis mobiRANK.pl przetłumaczył grafikę na język polski.

Obserwuj

Łukasz Majchrzyk

redaktor mobiRANK.pl
Od 2005 roku zajmuje się komunikacją internetową i e-marketingiem, pasjonat urządzeń mobilnych i nowych technologii. Dołącz do moich kręgów na Google+ .
Obserwuj